หลังศัลยกรรมไม่ว่าจะเป็น เสริมจมูก เสริมคาง หรือศัลยกรรมอื่นๆ สาว ๆ หลายคน เกิดความสงสัยว่าเราควรประคบเย็นหรือประคบอุ่นก่อนดี แล้วประคบเย็นกับประคบอุ่นแตกต่างกันอย่างไร เรามีคำตอบและคำแนะนำมาฝากกันค่ะ

ประคบเย็น

หลังผ่าตัดศัลยกรรม ควรประคบเย็นทันที (ภายใน24-48ชั่วโมง) การประคบเย็นจะช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บ หลังจากการผ่าตัดทำศัลกรรมต่างๆ ซึ่งความเย็นสามารถควบคุมการสูญเสียของเลือดโดยทำให้หลอดเลือดหดตัว และช่วย ลดอาการบวม หรือช้ำ ได้นั่นเอง ควรประคบนาน 20-30 นาทีต่อครั้ง ประมาณ 2-3 ครั้ง ต่อวัน

ประคบอุ่น

การประคบอุ่นจะเริ่มหลังจากประคบเย็นจนลดอาการบวมได้แล้ว ประคบอุ่นใช้ระยะเวลาครั้งละ 15-20 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึง คือ ไม่ควรประคบด้วยความร้อนที่มากเกินไป เพราะจะทำให้รู้สึกแสบร้อนบริเวณที่ประคบ ไม่ควรประคบนานหรือถี่เกินไป และต้องไม่ประคบในบริเวณที่มีบาดแผลเปิดหรือมีเลือดออก เพราะจะยิ่งทำให้มีการอักเสบเพิ่มมากขึ้น จะประคบอุ่นได้ก็ต่อเมื่อการอักเสบน้อยลงแล้ว ซึ่งสังเกตได้จากไม่มีอาการบวม แดง ร้อนค่ะ

สรุปสั้นๆ ง่ายๆ นะคะ หลังทำศัลยกรร ควรประคบเย็นทันทีเลยนะคะ หลังจากประคบเย็นจนไม่มีอาการบวมแล้ว สามารถประคบร้อนเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้เลยค่ะ